Corsi Yoga

Yoga Yoga  deriva da antiche discipline orientali adattate al nostro stile di vita: ci aiuta a sviluppare e mantenere il respiro naturale, l'equilibrio e la fluidità dei movimenti, le nostre risorse interiori, il rilassamento più profondo. 
Aiuta a elasticizzare il corpo, scaricare tensioni, recuperare energia e vitalità.

Giovedì